Ilustrasi kesehatan jantung. (pinterest/freepik)
Beauty, tahukah kamu jika komplikasi jantung terkait langsung dengan konsumsi alkohol yang berlebihan. Ini dapat terjadi tanpa bukti klinis lain dari kondisi jantung. Dan kondisi ini pun jadi salah satu penyebab umum penyakit kardiovaskular di Amerika Serikat.
Ya, meningkatnya pesta minuman keras di kalangan anak muda adalah salah satu alasan utama di balik sindrom Holiday Heart.
Meskipun kemungkinan untuk mengembangkan kondisi jantung ini mungkin terjadi selama beberapa tahun, hal ini paling sering terlihat selama musim liburan karena selama ini orang biasanya memanjakan diri dengan minuman beralkohol dan makanan ringan berkalori tinggi.
Bergembira sering kali dibarengi dengan asupan makanan dan minuman yang tinggi dan orang biasanya mengabaikan asupan kalori dengan anggapan bahwa itu adalah satu-satunya waktu dalam setahun di mana mereka harus menjalani hidup sepenuhnya.
Kondisi ini sebagian besar merupakan alarm untuk menghentikan konsumsi makanan dan minuman berlebihan, namun jika diabaikan dapat menyebabkan kerusakan jantung yang tak dapat diperbaiki.
Tanda-tanda umum yang terkait dengan penyakit ini adalah:
Sindrom Holiday Heart, meskipun bersifat reversibel, dikaitkan dengan beberapa komplikasi yang mengancam jiwa. Ini dapat menyebabkan komplikasi kardiovaskular baru atau jika tidak ditangani dapat memperburuk kondisi yang ada dengan cepat.
Kondisi ini dapat menyebabkan aritmia yang mengancam jiwa dan pneumonia yang didapat masyarakat. Masalah ini JUGA dapat menyebabkan tromboemboli yang merupakan penyumbatan pembuluh darah oleh bekuan darah.
Sebuah studi Swedia tentang risiko infark miokard selama liburan nasional, acara olahraga, dan berbagai periode waktu dengan data 16 tahun menemukan bahwa risiko yang lebih tinggi terbukti selama liburan Natal dan Tahun Baru.
"Hubungan risiko yang lebih tinggi saat Natal lebih terlihat pada orang yang lebih tua dari 75 tahun, mereka yang diketahui menderita diabetes, dan mereka yang memiliki riwayat penyakit arteri koroner," demikian temuannya.
"Kami mengamati risiko infark miokard yang lebih tinggi selama liburan Natal/Tahun Baru dan pertengahan musim panas, tetapi tidak pada Paskah. Acara olahraga tidak dikaitkan dengan risiko infark miokard yang lebih tinggi. Kami mengamati insiden puncak yang menonjol pada minggu kalender ke-52, Senin, dan pada Jam 8 pagi," tambahnya.
Meskipun kesenangan dan kegembiraan sangat penting selama liburan, penting juga untuk menjaga kesehatanmu ya, Beauty,
Pakar kesehatan mengatakan meskipun ini adalah tahun di mana kamu perlu bersantai, tapi kamu gak boleh mengganggu kebiasaan makan sehari-harimu. Hindari mengonsumsi makanan kaya lebih banyak, batasi minuman dan yang terpenting tetap tenang.
Tindakan pencegahan setelah pesta seperti istirahat yang cukup, minum obat jika kamu sudah berkonsultasi dengan dokter jika ada masalah jantung yang sangat penting.