Kamu gak percaya diri lantaran memliki payudara kendur? Tak dipungkiri, payudara menjadi organ penting yang dapat mempengaruhi rasa percaya diri wanita. Itulah mengapa banyak wanita yang merawat payudara hingga menghabiskan banyak uang.

Asthethict dan Anti-aging Dokter Dina Oktaviani,M.Biomed (AAM) blak-blakan menjawab keresahan wanita terkait payudara yang bisa mengendur bahkan mengecil. Hal tersebut diungkapkan Dokter Dina dalam tayangan TonighShowNet bersama host Desta dan Vincent.

Dalam tayangan tersebut, Desta dan Vincent pun menanyakan mitos payudara yang bisa mengendur akibat keseringan berolahraga.

"Kalau berlebihan efeknya bisa mengurangi volume lemak di tubuh terutama di payudara," jelas Dokter Dina dikutip pada Rabu (28/12/2022).

Dokter Dina mengungkapkan, bahwa hasilnya menjadi lebih mengecil. Apalagi, menurut Dokter Dina, pada saat melakukan pembentukan otot-otot dan payudara akan lebih terbentuk dan kencang.

"Tergantung olahraganya juga, kalau cardio kan lebih pembakaran lemak otomatis jadi lebih kecil," ungkapnya.

Menurut Dokter Dina, bahwa payudara tidak kencang karena tidak adanya pembentukan. Namun, kalau melakukan olahraga pembentukan, maka akan lebih kencang namun payudara pun mengecil.

"Karena volume lemaknya berkurang jadi otomatis mengendur, tapi tidak semuanya. Tergantung olahraganya tadi," jelasnya.

Dokter Dina menilai, bahwa jaringan pada payudara yang kuat, meski volume dan bentuk sebesar apapun akan tetap stay dan kencang. Oleh sebab itu, dokter Dina menyarankan untuk tidak berlebihan dan memilih olahraga yang tepat.