Self love merupakan salah satu wujud mencintai diri sendiri dengan cara menerima semua yang ada pada diri apa adanya. Setiap orang tentunya punya cara tersendiri untuk menunjukkan rasa cintanya terhadap diri sendiri. 

Seperti yang dilakukan oleh musisi Kunto Aji, ia memandang self love sebagai sesuatu yang penting. Sayangnya, menurutnya banyak orang yang masih lupa untuk mencintai diri sendiri.

“Self love penting karena kita sering lupa, karena kita sering kejar hal di luar, kejar target kita, pekerjaan kita, kebahagiaan yang didapat dari orang lain. Kita lupa kebahagiaan datang dari diri sendiri ketika kita merasa cukup dengan diri sendiri," ujarnya ditemui saat Opening Wardah Color Fit Beauty Moves You Art Journey di Ganara Art Space, Ashta District 8 Jakarta, Rabu 28 Desember 2022.

Kunto Aji menerapkan self love dengan cara lebih merawat diri. Ia yakin bahwa ungkapan men sana in corpore sano atau di balik tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat merupakan hal yang benar.

Oleh karena itu, ia mulai berolahraga untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Apalagi saat tubuh udah ‘meminta’ perhatian seperti menunjukkan gejala tertentu, menurut Kunto Aji itulah saat untuk mulai hidup sehat.

"Saya yang dulunya ga pernah olahraga sekarang mencoba sedikit olahraga, walau cuma jalan dan angkat beban sedikit, aku terbantu karena badan merasa dipedulikan. Badan punya alarm, misal saat bangun punggung sakit, itu pertanda sesuatu, entah kita malas gerak atau apa yang kita asup," terangnya.

Wardah juga memiliki pandangan yang sama terkait self love. Oleg karen aitu, salah satu brand kecantikan lokal ini mengadakan pameran seni bersama Ganara Art Space di Ashta District 8, Jakarta. Pameran ini akan berlangsung dari 28 Desember 2022 sampai 28 Januari 2023 mendatang.

Kamu dapat menemukan berbagai aktivitas kreatif yang dapat meningkatkan kesadaran akan self love. Ada sejumlah instalasi yang menarik serta kegiatan seperti Planting Garden, Paint Your Sky, DIY Keychain, Journaling, Video Mapping, Make Your Move, dan Photo-booth, serta DIY Product yang dapat kamu temukan di sana.