Saat musin hujan, flu menjadi salah satu penyakit yang mudah menyerang. Flu juga menjadi penyakit yang mudah menular ke orang lain. Bahkan pada beberapa kasus, penderita flu dapat menularkan penyakitnya sebelum gejala muncul.

Gejala flu antara lain demam, pilek, hidung tersumbat, dan sakit kepala. Gejala flu ini sering kali menyerang tiba-tiba dan harus diwaspadai supaya kondisinya enggak semakin parah.

Melansir dari laman WebMD (4/1/2023), ada beberapa obat herbal yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sakit flu. Kamu sudah tahu belum?

Berikut ini beberapa obat herbal yang bisa kamu konsumsi untuk mengatasi penyakit flu dan batuk. Yuk, simak baik-baik, ya!

Air lemon

Air lemon bisa dimanfaatkan untuk mengurangi sakit tenggorokan yang terjadi saat pilek atau flu. Jadi, kamu hanya perlu mengonsumsi air lemon dan istirahat dengan cukup.

Kebanyakan orang yang sakit tenggorokan disebabkan oleh infeksi virus seperti pilek atau flu. Dengan gejala, seperti pilek, hidung tersumbat, bersin, batuk, demam ringan, dan kelelahan.

Pasta kunyit

Kunyit merupakan rempah-rempah tradisional yang telah menjadi obat untuk melawan infeksi apa pun. Kalau kamu sedang flu dan batuk, kunyit bisa jadi solusi untuk mengatasinya.

Bubuk kunyit dicampur dengan madu organik mengandung antioksidan dan vitamin yang dapat melawan strain virus yang buruk.

Jahe

Ketika flu dan batuk, biasanya Indonesia identik dengan jahe. Obat herbal dari jahe memiliki kandungan yang bermanfaat untuk penyembuhan tubuh dari infeksi dan gejala flu.

Jahe juga memiliki sifat penambah kekebalan alami dan bisa membantu mengatasi stres kronis dan kelelahan yang bisa disebabkan oleh infeksi virus.

Nah, itulah beberapa obat herbal yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi flu. Semoga bermanfaat!