Setiap wanita yang masih mengalami masa subur tentu saja akan mengeluarkan darah kotornya setiap bulan, proses pengeluaran darah kotor tersebut biasa kita sebut dengan menstruasi atau haid. Darah yang keluar saat menstruasi bisa memiliki warna yang berbeda-beda. Terkadang darah berwarna merah segar, merah kecokelatan, cokelat tua, bahkan hitam. Waduh kira-kira kalau darah yang keluar berwarna gelap, tubuh kita baik-baik aja nggak ya? 

Melansir dari halodoc.com (9/12/2020), Kita nggak perlu panik kalau darah yang dikeluarkan saat menstruasi berwarna gelap, karena itu hal yang wajar kok beauty. Darah menstruasi berwarna gelap karena darah tersebut sudah tinggal cukup lama di dalam rahim. Selain itu, darah yang berwarna gelap juga biasanya menandakan bahwa jadwal menstruasi kita akan segera selesai.

Tapi, kalau darah yang kamu keluarkan terus-menerus memiliki warna gelap, terjadi selama lebih dari 14 hari, mengeluarkan bau nggak enak, dan disertai nyeri pada bagian perut, kamu harus waspada ya beauty! Hal itu dapat menandakan bahwa terjadi sesuatu pada tubuh kamu, sebaiknya kamu segera periksakan ke dokter spesialis untuk mengetahui penyebabnya. 

Agar tubuh tetap sehat dan sikus menstruasi tetap normal, kamu bisa lakukan olahraga secara teratur, atur pola makan sehat, dan banyak konsumsi air putih ya beauty!