Tak dipungkiri, kualitas hubungan seks bisa memengaruhi keintiman pasangan suami istri. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, stamina mulai menurun sehingga berdampak pada hubungan seks.

Tak jarang, banyak wanita yang mengeluh dengan kondisi suaminya yang mulai loyo saat bermain cinta. Tak sedikit juga para suami yang rela mengonsumsi ramuan herbal hingga obat kuat untuk memuaskan sang istri di ranjang.

Sebaiknya jangan sembarangan mengonsumsi obat yang katanya bisa meningkatkan semangat pria berhubungan di ranjang, Moms. Baiknya, pria memperbanyak asupan makanan sehat tinggi vitamin D mulai sekarang.

Pasalnya, kurang vitamin D tak cuma buruk untuk kesehatan tulang. Khususnya bagi pria, sejumlah penelitian mengaitkan kekurangan vitamin D dapat menurunkan produksi hormon yang berkaitan dengan hasrat berhubungan.

Asupan suplemen vitamin D rutin dapat meningkatkan nafsu pria, yang pada akhirnya berpengaruh pada peningkatan produksi cairan berkualitas.  Vitamin D bisa kamu dapatkan dari berbagai hal, dari makanan atau suplemen vitamin.

Namun perlu diketahui bahwa nama lain dari vitamin D adalah “vitamin matahari”. Ini karena hampir 80% vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh bisa didapat dari sinar matahari.