Beauty, pernahkah kamu mengalami nyeri sendi pada malam hari? 

Nyeri sendi merupakan keluhan sakit yang dirasakan pada satu atau lebih area persendian. Bahkan, rasa nyeri pada sendi juga bisa terasa pada tulang rawan, tulang, ligamen, tendon, hingga otot.

Kondisi ini bisa menyerang satu atau lebih persendian di dalam tubuh. Namun, sering kali nyeri sendi terasa pada bagian lutut. 

Kalau sudah begitu, aktivitas dan pergerakan tubuh akan semakin terbatas. Bahkan, pada tingkatan yang sudah parah, nyeri pada persendian dapat menghambat kualitas hidup.

Lantas, tahukah kamu apa penyebab nyeri sendi sering kambuh pada malam hari?

Melansir dari laman Medical News Today, Rabu (25/1/2023), ternyata ada banyak penelitian yang menunjukkan alasan orang-orang merasakan nyeri sendi memburuk pada malam hari.

Salah satu teori yang menjelaskan soal penyebab nyeri sendi memburuk di malam hari, yakni karena pengaruh dari ritme sirkandian tubuh.

Orang yang mengalami rheumatoid arthritis (RA), pada malam hari tubuh akan melepaskan kortisol kimia antiinflamasi yang meningkatkan rasa sakit terkait peradangan.

Dalam studi lain dijelaskan bahwa selain pelepasan sitokin proinflamasi pada malam hari, terjadi juga peningkatan jumlah sel di jaringan yang meradang dan perubahan respons kekebalan tubuh.

Saat malam hari, tubuh juga melepaskan tingkat melatonin serta prolaktin yang lebih tinggi. Kedua senyawa yang dilepaskan akan menjadi penyebab sitokin inflamasi meningkat.

Nah, itulah penyebab mengapa nyeri sendi semakin memburuk di malam hari. Semoga informasinya bermanfaat, ya!