Asam lambung saat kambuh bisa sangat megganggu aktivitas penderitanya. Sebenarnya kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan alami untuk megatasi masalah ini Moms. Bahkan, bahan-bahan ini bisa kamu temukan dengan mudah karena tersedia di dapur.

Apa saja? Berikut ini beberapa bahan alami untuk mengatasi asam lambung saat naik, seperti dilansir dari Hello Sehat, Selasa (31/1/2023). 

1. Jintan

Jintan ternyata tidak hanya menambah aroma dan rasa hidangan, tapi juga berpotensi menjadi obat alami untuk penyakit asam lambung. Ada banyak cara untuk memperoleh khasiat jintan.

Kamu dapat mencampurnya dengan minyak pijat dan membalurkannya pada perut yang terasa nyeri. Atau kamu juga bisa mengolah jintan sebagai bumbu masakan dalam menu sehari-hari.

2. Pisang dan melon

Ketika asam lambung naik, pH (tingkat keasaman) dalam lambung Anda akan menurun sehingga suasana lambung menjadi makin asam. Pisang dan melon mampu membantu menetralisasi asam lambung dan meningkatkan pH lambung seperti semula.

3. Madu

Madu dapat memanfaatkan madu sebagai obat herbal penyakit asam lambung dengan mengonsumsinya secara langsung atau mencampurkannya ke dalam minuman. Sebisa mungkin, pilihlah madu alami tanpa bahan tambahan.

Itulah tiga bahan yang ampuh untuk mengatasi asam lambung kambuh. Selamat mencoba Moms!