Bersin seringkali dikaitkan dengan gejala penyakit flu. Padahal, adakalanyakita bersin tapi tidak terserang virus influenza Moms. Bersin sendiri merupakan bentuk sistem pertahanan tubuh terhadap benda asing yang masuk ke dalam hidung dan sistem pernapasan.

Tidak hanya virus influenza yang menyebabkan flu, namun masuknya zat-zat asing lain. Berikut ini empat penyebab sering bersin, antara lain:

1. Reaksi Alergi

Alergi bulu binatang, makanan, debu, tungau dan lainnya dapat menyebabkan sering bersin. Kondisi ini disebut rhinitis alergi. Hal ini terjadi saat imun tubuh bereaksi pada zat tertentu yang dikira sebagai ancaman untuk tubuh namun sebenarnya tidak berbahaya.

Reaksi alergi biasanya juga diikuti gejala lain seperti hidung meler, tersumbat dan gatal.

2. Pergantian Suhu

Drastis Bersin juga bisa terjadi saat tubuh berada pada tempat dengan perbedaan suhu yang dratsis seperti ruangan ber-AC dan tidak. Hal ini terjadi karena hidung beradaptasi dengan suhu udara yang baru, agar tenggorokan dan paru-paru terjaga kelembapannya.

3. Menghirup Asap Rokok

Tak hanya berbahaya bagi perokok, asap rokok juga berbahaya bagi orang lain yang menghirupnya. Bahan kimia dalam rokok dapat membuat hidung, mata, bahkan paru-paru yang berisiko merusak bulu-bulu halus dalam hidung.

Jika bulu halus tidak berfungsi dengan baik maka akan terjadi penumpukan lendir dan akibatnya sering bersin.

4. Mencium Bau Rempah dan Masakan

Bersin juga bisa terjadi saat mencium bau yang menyengat seperti bumbu rempah dalam masakan, atau terhirupnya serbuk halus bumbu ke hidung.