Bagi Moms yang sedang mencoba untuk mengikuti program hamil dengan pasangan ada sebaiknya untuk tetap menjaga kesehatan. Pasalnya, banyak pasangan yang mungkin tidak butuh persiapan khusus untuk hamil. Bahkan kehamilan mereka terkadang terjadi tanpa disengaja dan direncanakan. 

Nah, ada beberapa pantangan bagi Moms yang sedang mengikuti program kehamilan. Berikut adalah beberapa pantangan tersebut, diantaranya:

1. Membatasi sesi bercinta hanya di masa subur

Meski mengetahui waktu paling subur adalah hal yang penting, bukan berarti Moms harus membatasi seks hanya di waktu-waktu ini saja. Pasalnya, terlalu lama tak melakukan hubungan seksual dengan pasangan justru dapat menurunkan kualitas sperma pria.

2. Hindari seks terjadwal

Meskipun Moms memang memiliki rencana untuk bercinta di masa subur, tapi sebaiknya tetaplah fleksibel dengan jadwal tersebut. Terlalu mematuhi jadwal sesi bercinta di sekitar waktu ovulasi saja ternyata dapat memberikan stres pada pasangan untuk selalu memberikan performa terbaiknya.

3. Sembarangan menggunakan pelumas seks

Kebanyakan pelumas seks di pasaran memiliki kadar pH yang dapat menurunkan kualitas sperma bahkan membunuhnya. Oleh karena itu, selama program hamil, sebaiknya jangan gunakan produk yang satu ini.

4. Merokok

Kebiasaan merokok mendatangkan sejumlah masalah bagi kesehatan, utamanya kesuburan. Pasalnya, merokok dapat menurunkan kesuburan. Wanita yang merokok mengalami kesulitan untuk hamil. Sedangkan, pria yang merokok memiliki cairan semen dan sperma yang lebih sedikit daripada yang tidak merokok.