Habbatussauda atau jintam hitam merupakan tanaman rempah yang telah lama dikenal sebagai tanaman obat. Jenis tanaman ini berupa biji-bijian yang berwarna hitam, karena itu orang Arab menamakannya habbatussauda yang berarti biji hitam yang mengandung berbagai zat yang diperlukan tubuh.

Sebuah penelitian menyatakan bahwa tanaman ini memiliki kandungan yang mampu berperan sebagai antijamur, antikanker, dan antioksidan yang mampu mengobati berbagai macam penyakit. Tak hanya itu, habbatussauda pun dipercaya dapat membantu untuk meningkatka kesuburan lho beauty. 

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat habbatussauda untuk kesuburan yang perlu kamu ketahui. Simak informasinya dengan baik ya! 

Melancarkan menstruasi 

Siklus menstruasi yang tak teratur tentu dapat menurunkan peluang kehamilan. Biasanya keadaan tersebut disebabkan oleh hormon yang tak seimbang, pola makan tak sehat, atau pun mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Habbatussauda dipercaya mampu untuk membantu melancarkan siklus menstruasi, oleh sebab itu para wanita sangat dianjurkan utuk mengkonsumsinya. 

Menjaga kualitas sel telur 

Kualitas sel telur yang baik akan membuatnya mudah untuk dibuahi oleh sel sperma. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam habbatussauda dapat mencegah kerusakan sel dan membuat sel telur yang telah rusak keluar bersama dengan darah menstruasi. Sehingga sel telur yang ada di dalam tubuh pun hanya yang berkualitas baik saja. 

Menjaga sistem hormon 

Habbatussauda diyakini sangat bermanfaat untuk menyeimbangkan hormon esterogen pada wanita. Hormon tersebut dapat membantu untuk menebalkan lapisan rahim dan mematangkan sel telur hingga siap untuk dibuahi oleh sel sperma.

Nah, itu dia manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi habbatussauda. Semoga informasi ini bemanfaat ya beauty!