Depresi merupakan gangguan kesehatan mental yang dapat mempengaruhi emosi, cara berpikir, dan perilaku penderitanya. Biasanya, mereka yang mengalami depresi cenderung tak memiliki semangat dalam menjalani hidup, selalu terlihat murung, hingga berpikiran untuk mengakhiri hidup. 

Tak hanya itu, ternyata depresi pun dapat memberikan dampak yang kurang baik untuk kesehatan tubuh penderitanya lho. Melansir dari alodokter.com, Jumat (29/01/2021), berikut ini adalah beberapa masalah kesehatan yang disebabkan oleh depresi. Simak informasinya dengan baik ya!

Masalah sistem pencernaan 

Perlu diketahui bahwa depresi sangat erat kaitannya dengan sistem pencernaan. Penderita depresi biasanya akan mengalami penurunan atau peningkatan nafsu makan. Tak hanya itu, mereka pun kerap mengabaikan takaran nutrisi yang dikonsumsi. Dengan begitu, penderita depresi menjadi rentan untuk terkena berbagai masalah pencernaan seerti sembelit, sakit perut, hingga iritasi pada usus. 

Masalah pada jantung 

Hormon stres yang dilepaskan ketika seseorang mengalami depresi dapat membuat jantung berdetak lebih cepat dari biasanya. Jika hal itu terus dibiarkan dalam jangka waktu yang lama, kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko penderitanya terkena penyakit jantung. 

Imunitas melemah

Seseorang yang mengalami depresi cenderung menjalani pola hidup yang tak sehat. Hal itu dapat membuat tubuh kekurangan energi serta mengalami penurunan imunitas. Ketika imun seseorang melemah, maka secara otomatis ia tak akan mampu melawan berbagai virus dan bakteri sehingga tubuhnya lebih rentan terserang penyakit. 

Nah, itu dia 3 masalah kesehatan yang disebabkan oleh depresi. Jika kamu sudah mengalami tanda-tanda depresi, sebaiknya segera lakukan konsultasi dengan ahlinya ya!