Beauty, apakah kamu memiliki permasalahan terkait rambut rontok? Menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter pada 6 Mei 2024, menjelaskan jika rambut rontok merupakan kondisi saat rambut kamu lepas dari kulit kelapa secara berlebihan. Dampak rambut rontok sendiri bisa memicu penipisan rambut hingga kebotakan yang sifatnya sementara atau permanen.

Sementara itu, untuk penyebabnya kerontokan sendiri bisa dipicu oleh banyak hal, mulai dari penyakit hingga pola makan.

"Banyak faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kerontokan, kerontokan berlebihan secara tiba-tiba bisa berkaitan dengan suatu kondisi penyakit seperti penyakit autoimun, perubahan hormon dan efek samping obat-obatan, namun kerontokan yang terjadi secara bertahap paling sering disebabkan karena faktor genetik atau keturunan, selain itu pola makan yang tidak sehat seperti kekurangan zat besi dan protein juga dapat mengurangi kesuburan akar rambut," jelas dr. Riza dikutip Herstory, Selasa (7/6/2024).

Selain itu, Beauty harus tahu jika stres pun bisa menyebabkan kerontokan dan terganggu pertumbuhan rambut baru.

"Untuk mengatasi rambut rontok tentu dengan kelola stres dengan baik serta gunakan sampo anti rontok yang bisa anda beli bebas, selain itu hindari menyisir rambut saat sedang basah, hindari terlalu sering keramas dan lakukan pijat kepala yang bertujuan untuk melancarkan aliran darah di kulit kepala serta merangsang pertumbuhan rambut selain itu anda juga bisa sertai dengan konsumsi makanan bergizi kaya protein, zat besi, vitamin b, e dan zink," jelas dr. Riza saat menjelaskan cara mengatasi rambut rontok.

Jika penanganan-penanganan tersebut tak bisa meredakan rambut rontok kamu, bisa konsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan lebih tepat.