Ilustrasi kondisi dari hiperandrogen. (Pinterest/Refinery29)
Beauty, siapa di sini yang kesal karena jerawat dan bekasnya tak kunjung hilang? Hal itu jelas akan sangat berpengaruh terhadap penampilan kamu.
Tapi, Beauty juga tak bisa mengatasi jerawat dan bekasnya secara sembarangan, salah langkah ditakutkan membuat lebih parah.
Menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter pada 29 Mei 2024, pemilihan produk perawatan kulit untuk kulit berjerawat harus mempertimbangkan banyak hal.
"Termasuk jenis kulit Anda, keparahan jerawat Anda, jenis bekas jerawat Anda, dan juga status kesehatan Anda secara umum. Jadi, lebih tepat Anda periksalah dulu ke dokter ya," tutur dr. Nadia dikutip Herstory, Kamis (6/6/2024).
Beauty, secara medis ada beberapa langkah yang bisa kamu lakukan untuk atasi jerawat dan bekasnya, mulai dari pemberian beberapa jenis obat dan produk skincare khusus, hingga teknik perawatan kulit, seperti terapi laser, dermabrasi, mikrodermabrasi, peeling kimia, dan lain sebagainya.
Tapi ada juga lho kebiasaan-kebiasaan yang membuat jerawat dan bekasnya teratasi, cusss simak berikut ini:
1. Rajin cuci wajah 2 kali sehari menggunakan sabun pembersih yang formulanya lembut.
2. Selalu membersihkan makeup dengan double cleansing jika tak diperlukan lagi.
3. Setelah cuci muka, gunakan tabir surya dan pelembap.
4. Hindari kebiasaan memegang rawat dan bekasnya. Apalagi jika Beauty sampai memencet, mengelupasi, dan mengobatinya sembarangan.
5. Rajin eksfoliasi kulit, boleh dilakukan 2-3 kali seminggu. Beauty bisa gunakan campuran ula dan madu, gel aloe vera, oatmeal dan yoghurt.
6. Tidur yang cukup dan jangan terlalu banyak pikiran.
7. Minum banyak air putih, rutin makan buah dan sayur yang tinggi kandungan vitamin C dan antioksidan lainnya.
"Jika ingin mendapat penanganan lebih optimal, cobalah Anda periksa ke fasilitas kesehatan terdekat," saran dr. Nadia.