Beauty, untuk kamu yang memiliki rambut keriting, apakah punya masalah rambut mulai dari rambut yang kering, mengembang, kaku, dan mudah rontok?

Nah, menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, ternyata salah satu cara untuk mengatasi rambut tersebut, yaitu dengan merawatnya agar lebih sehat.

Dokter Nadia pun menyarankan beberapa tips untuk merawat rambut keriting, cusss simak Beauty!

1. Keramas 2 hari sekali saja, jangan terlalu sering.

2. Gunakan shampo yang diformulasikan untuk merawat rambut kering dan rontok.

3. Gunakan masker rambut yang terbuat dari bahan alami, seperti  lidah buaya, minyak kelapa, atau minyak zaitun.

4. Melindungi rambut dari paparan sinar matahari yang berlebihan, suhu panas, (termasuk dari hair dryer, pengeriting atau pelurus rambut), dan zat kimia keras (seperti alkohol, pewangi, pewarna).

5. Rutin menggunakan vitamin rambut dengan kandungan argan oil, vitamin e, Moroccan oil.

6. Hindari menggosok-gosok rambut berlebihan.

7. Tak sembarangan memodifikasi rambut.

8. Perbanyak minum air putih, makanan bergizi seimbang, terutama yang mengandung vitamin E, vitamin C, asam lemak omega 3, kalsium, dan antioksidan.

9. Cukup istirahat dan bijak dalam mengelola stres.

"Selain perawatan di atas, pada kondisi yang lebih parah, bisa jadi diperlukan penanganan khusus dari dokter, misalnya dengan pemberian obat, serum, dan produk hair care lainnya. Untuk itu, jangan segan juga periksa langsung ke dokter ya," tutur dr. Nadia.