Moms and Dad, jangan terlalu khawatir. Mengidap diabetes bukanlah akhir dari segalanya. Memang, diabetes dianggap bisa mengganggu kehidupan ranjangmu dengan pasangan, namun semua pasti ada jalan keluarnya.

Seperti yang kita ketahui, pengidap diabetes mellitus memang rentan mengalami disfungsi seksual. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Penelitian dari Icahn School of Medicine Mount Sinai New York menyatakan diabetes yang tak terkontrol bisa menyebabkan kerusakan pembuluh darah dan saraf neuropati otonom yang bisa memengaruhi hubungan intim.

Akan tetapi, pengidap diabetes enggak perlu risau. Melansir dari WEB MD (5/7/2021), berikut cara yang dapat dilakukan bagi penderita saat melakukan hubungan intim:

1. Gunakan pelumas

Bagi Moms yang mengalami komplikasi miss V kering akibat diabetes, Moms bisa menggunakan pelumas untuk meningkatkan kepuasan seksual. Akan tetapi, enggak bisa sembarang ya, Moms. Kamu harus mengonsultasikannya pada dokter sebelum menggunakannya.

2. Jalani gaya hidup sehat

Menjalani gaya hidup yang sehat adalah salah satu cara paling penting bagi Moms dan Dads yang menderita diabetes untk meningkatkan kesehatan dan kepuasan seksual. Bagaimana caranya menjalani gaya hidup yang sehat? Moms dan Dads bisa mengawalinya dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, rutin olahraga, dan menjaga berat badan ideal.

3. Hindari Stres

Mengurangi stres juga bisa membantu meningkatkan seksual penderita diabetes lho, Moms. Coba menjalani kegiatan sehari-hari dengan lebih rileks dan meluangkan waktu untuk melakukan hal yang menyenangkan.

4. Terbuka dengan pasangan

Saling mengerti kekurangan sama lain akan menjadikan pikiran serta hati lebih rileks dalam menjalani hubungan. Bicarakan segala masalah kesehatan dengan pasangan ya Moms.