Salah satu penyakit perut yang terasa perih dan hampir menyerang setiap orang adalah maag. Biasanya penyebabnya terjadi karena kebiasaan telat makan, sehingga asam lambung naik. Jika dibiarkan akan menyebabkan pencernaan menjadi terganggu hingga kematian.

Maag merupakan salah satu gangguan sistem pencernaan yang banyak dialami semua orang. Kondisi akan mengakibatkan proses penyerapan zat gizi menjadi tidak optimal yang berujung pada terganggunya berbagai sistem yang ada di dalam tubuh.

Dilansir dari Healthy Guide, alih-alih memakai obat-obatan kimia yang berbahaya, saat ini penderita maag bisa menggunakan bahan alami, salah satunya lidah buaya.

Menurut sebuah studi daun lidah buaya mengandung lebih dari 200 zat gizi, beberapa diantaranya adalah vitamin A, vitamin C, vitamin E, hingga zinc. Di dalam sistem pencernaan, lidah buaya dapat meningkatkan fungsi pencernaan termasuk meningkatkan penyerapan zat gizi.

Manfaat ini didapat karena lidah buaya mengandung enzim amylase (membantu proses metabolisme gula dan karbohidrat) dan lipase (membantu memecah lemak). Kedua enzim ini membantu membuat lambung dan usus halus tetap dalam kondisi baik.

Manfaat lain lidah buaya pada sistem pencernaan adalah dengan membantu menyehatkan keseimbangan bakteri baik yang ada di dalam usus. Bakteri baik atau disebut dengan probiotik adalah mikroorganisme yang dibutuhkan tubuh untuk membantu pencernaan makanan.

Lidah buaya bisa dikonsumsi langung dengan cara dijus. Pastikan lidah buaya yang dipakai jus adalah gel yang terdapat di bagian dalam daun. Lidah buaya juga tersedia dalam bentuk bubuk atau suplemen yang telah siap untuk dikonsumsi.