Deteksi dini suatu penyakit dapat membantu mencegah komplikasi dan meningkatkan kualitas hidup seseorang. Terlebih bagi para wanita karena ada beberapa penyakit yang mengancam nyawa para kaum hawa.

Kombinasi diet sehat dengan olahraga teratur dan manajemen stres adalah langkah utama menuju hidup sehat. Selain unsur-unsur tersebut, skrining atau pemeriksaan kesehatan secara teratur juga merupakan faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan.

Skrining rutin dapat membantu menghindari masalah kesehatan. Mendeteksi penyakit pada tahap awal melalui skrining, dapat mengubah jalan hidup seseorang karena mendeteksinya saat masih dapat diobati adalah tindakan terbaik.

Pemeriksaan kesehatan bervariasi sesuai dengan jenis kelamin serta usia. Memeriksakan diri secara teratur dapat membantu mencegah dan menghentikan penyakit seperti kanker payudara pada wanita.

Jenis tes skrining yang diperlukan untuk Anda akan tergantung pada faktor-faktor, seperti usia, riwayat keluarga, riwayat kesehatan, dan faktor risiko lainnya. Dilansir dari Boldsky (6/10/2021) berikut adalah daftar tes kesehatan penting yang harus dilakukan setiap wanita:

Mammografi

Kanker payudara merupakan jenis kanker yang paling umum pada wanita. Kanker payudara menjadi penyakit yang banyak menyumbang angka kematian di seluruh dunia.

Lebih dari 9.500 orang mencari perawatan kanker payudara setiap tahun dan hampir 1.500 orang menjalani operasi kanker payudara setiap tahun.

Oleh sebab itu, harus rutin melakukan mamografi. Ini melibatkan kompresi kelenjar susu antara dua lempeng dan sinar-X ditransmisikan melalui jaringan payudara.

Mammografi membantu mendeteksi perkembangan kanker payudara pada wanita yang tak memiliki tanda atau gejala penyakit, serta adanya benjolan atau tanda kanker payudara lainnya.

Pemeriksaan Payudara

Pemeriksaan payudara dilakukan biasanya ketika seorang wanita mencapai usia 40 tahun. Pemeriksaan ini dilakukan setiap tahun di mana dokter akan memeriksa payudara Anda secara manual dan visual untuk mengetahui perbedaan ukuran atau bentuk, ruam dan benjolan. Pemeriksaan payudara juga akan mencakup memeriksa puting untuk cairan yang keluar.

Pap Smear/Tes Pap

Selain terkait kesehatan payudara, wanita juga perlu memperhatikan kesehatan organ reproduksi. Oleh sebab itu, para wanita disarankan untuk rutin melakukan tes pap smear.

Tes tersebut berguna untuk memeriksa tanda-tanda kanker serviks. Tes pap smear biasanya dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan panggul dan pada wanita di atas usia 30 tahun.

Tes pap smear dapat dikombinasikan dengan tes human papillomavirus (HPV), infeksi menular seksual yang dapat menyebabkan kanker serviks. Alat yang disebut spekulum akan dimasukkan ke dalam vagina untuk memeriksa serviks dan sampel sel serviks diambil menggunakan sikat atau spatula untuk melakukan pengujian.

Kolesterol

Pemeriksaan kolesterol adalah tes darah, di mana darah Anda akan diambil, biasanya dari lengan Anda dan dikumpulkan ke dalam botol atau jarum suntik untuk tes. Tes kolesterol menilai risiko Anda terkena penyakit jantung atau stroke.

Disarankan bahwa wanita harus diperiksa setiap empat sampai enam tahun, dimulai pada usia 20. Kadar kolesterol total normal idealnya harus kurang dari 200 miligram per desiliter (mg/dl) dan angka batas tinggi antara 200 dan 239 mg/dl.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga atau memiliki risiko penyakit jantung atau stroke, konsultasikan dengan dokter Anda untuk melakukan pemeriksaan kolesterol.