Makan dengan benar bukan hanya dapat membantu tubuh tetap bugar dan awet muda, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kehidupan seksualmu lho. Khususnya, bagi pria yang menderita disfungsi ereksi, beberapa perubahan pola makan dapat memberikan hasil yang memuaskan di ranjang.

Banyak yang memilih mengonsumsi obat-obatan yang diklaim bisa membuat pria tahan lama di ranjang. Tapi, sebenarnya ada beberapa makanan yang bisa didapat dengan mudah dan membuat para istri kegirangan saat bercinta.

Salah satu makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi para suami adalah tomat. Jika Anda mengira tomat yang mengandung likopen di dalamnya hanya baik sebagai pengobatan alami untuk penyakit prostat, ternyata ada juga manfaat tomat untuk kesehatan seksual pria.

Likopen, fitonutrien yang ada dalam tomat membantu meningkatkan sirkulasi dan juga menyelesaikan banyak masalah seksual. Makan tomat baik untuk kesehatan jantung karena membantu meningkatkan laju pemompaan dan mengirim darah ke berbagai bagian tubuh termasuk organ seksual.

Likopen secara alami membantu pembuluh darah untuk rileks, yang meningkatkan sirkulasi dan pada gilirannya dapat meningkatkan aliran darah di penis dan mendukung ereksi yang sehat. Dalam studi terbaru yang diterbitkan di Current Medicinal Chemistry, para peneliti membahas analisis literatur tentang likopen dan kesehatan kardiovaskular.