Makan bukan hanya kegiatan mengisi perut. Makan memiliki peran vital untuk mendukung aktivitas sehari-hari serta meningkatkan kesehatan tubuh.

Mengajarkan kebiasaan baik saat makan pada anak juga penting, karena kebiasaan makan seseorang dapat mempengaruhi pandangan orang lain terhadapnya.

Maka itu, moms bisa mengajarkan kebiasan baik ketika sedang makan pada anak seperti di bawah ini.

Cuci tangan

Walaupun menggunakan sendok dan garpu, biasakan anak tetap mencuci tangan sebelum atau sesudah makan. Ini supaya menjaga kebersihan dan kesehatan tangan Si Kecil.

Jangan makan sambil bermain gadget

Salah satu tata krama yang sebisa mungkin diajarkan pada anak ialah gak ada gadget ketika sedang makan. Cobalah fokus makan dan ketika sudah selesai makan barulah anak boleh memainkan gawai.

Makan perlahan

Ingatkan pada Si Kecil untuk makan dengan perlahan, gak mengisi mulut terlalu penuh, dan enggak mengunyah hingga menimbulkan suara.

Habiskan makanan

Kebiasaan menghabiskan makanan tanpa sisa sebisa mungkin diajarkan pada anak sejak dini. Hal ini mengajarkan anak untuk lebih mensyukuri nikmat makanan dan menghargai seseorang yang sudah memasakkan makanan untuknya.

Namun, jika ada yang gak disukainya, ajarkan untuk menyingkirkannya di tepi piring.

Merapikan piring dan meja

Setelah selesai makan, ada baiknya mengajarkan anak untuk merapikan meja dan kursi tempat kita makan agar bersih dan nyaman.

Jangan lupa ajarkan juga untuk menaruh peralatan makan seperti gelas, piring, dan sendok ke tempat piring kotor.