Daun sirih sering kali dijadikan obat-obatan herbal untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Selain itu, daun sirih juga sering dikunyah oleh orang-orang tua untuk kesehatan giginya.

Daun sirih tergolong sebagai tanaman yang mengandung banyak air. Ada sekitar 85-90 persen air yang terkandung dalam daun sirih. Makanya, daun sirih rendah kalori dan rendah lemak.

Menurut studi tahun 2020 yang terbit di jurnal Phytotherapy Research menyebutkan bahwa ekstrak daun sirih dapat digunakan sebagai obat tradisional batuk, pilek, serta asma.

Air rebusan daun sirih boleh diminum ketika gejala asma sedang kambuh atau ketika tubuh dalam kondisi sehat.

Kamu bisa meminum air rebusan daun sirih sebagai obat asma secara rutin sebanyak 2-3 kali sehari untuk merasakan khasiatnya.

Manfaat daun sirih ini kemungkinan besar berasal dari aktivitas antibakteri, analgesik, dan antiradang yang terkandung di dalamnya.

Asma menimbulkan gejala sesak napas dan batuk parah disertai mengi. Bisa jadi kandungan aktif daun sirih yang bisa mengobati batuk, juga dapat meringankan gejala batuk parah pada penderita asma.

Nah, itulah manfaat mengonsumsi air rebusan daunn sirih secara rutin. Semoga bermanfaat!