Cuddling menjadi kegiatan selain seks yang digemari pasangan. Nyatanya, cuddling juga memiliki sejumlah manfaat seperti menguatkan hubungan dengan pasangan, mengurasi stres, hinga membantu menyalurkan emosi.  

"Sentuhan fisik adalah kebutuhan dasar manusia yang mendorong ikatan, keterikatan, dan koneksi," kata Dr. Sarah Hunter Murray, PhD, RMFT, seorang peneliti seks dan terapis hubungan, sebagaimana dikutip dari Akurat.co.

Gak hanya baik bagi hubungan, posisi cuddling juga memiliki makna lho.

Berikut beberapa posisi cuddling yang dan maknanya, dilansir dari Women's Health: 

Spooning

Seperti namanya, spooning adalah posisi cuddling berbentuk sendok. Biasanya yang menyendok adalah pasangan laki-laki dengan memeluk perempuan dari belakang. Pakar hubungan, Jane Greer, PhD mengatakan bahwa pasangan yang spooning adalah menggabungkan tubuh menjadi satu. Jadi kamu dan pasangan melihat atau menikmati hal yang sama.

"Bahkan ada "kesamaan tertentu" untuk pasangan ini," tambah Greer. 

Kepala di dada

Kepala di dada adalah jenis cuddling dimana  kepala perempuan diletakkan di atas dada pasangan yang terlentang. Posisi cuddling ini menunjukkan sisi protektif pasangan.  Kamu akan merasa sangat aman dan terlindungi dalam pelukan pasangannya. 

"Mereka merasa pasangan dapat membantu mendukung denganbaik secara fisik maupun emosional," jelas Greer.

Pelukan tatap muka 

Kamu dan pasangan saling menghadap dengan letak tubuh sejajar, gak lebih tinggi maupun pendek. Posisi ini persis dengan pelukan ketika berdiri, hanya saja ini dilakukan di atas ranjang.

Greer mengatakan berpelukan saat tidur berarti kamu dan pasangan benar-benar menyukai satu sama lain. Kalian sangat tidak ingin kehilangan satu sama lain. 

"Pasangan yang melakukan ini "nggak ingin melewatkan apa pun." Mereka mungkin berbagi makanan, bisnis pribadi, dan detail intim tentang diri mereka satu sama lain," ujar Greer.

Sambil berpegangan tangan

Greer menyatakan bahwa berpengangan tangan saat berada di tempat tidur menunjukkan bahwa kamu dan pasangan ingin selalu terhubung. Pasangan tidak ingin melepaskan kamu dan ingin berada bersamamu.  Meski begitu, kamu dan pasangan tetap menghormati ruang satu sama lain. 

Back to back

Posisi ini mencerminkan sikap saling menghormati satu sama lain. Kamu dan pasangan merasa nyaman terpisah dan menyadari kebutuhan ruang satu sama lain. Namun, ini bukan berarti kamu dan pasangan gak saling peduli. Kamu dan pasangan masih ada untuk satu sama lain.

"Kamu ingin menyentuh, tetapi gak sampai ke titik di mana merasa terlalu bersentuhan, atau seperti mengorbankan kenyamanan sendiri untuk pasangan," seru Greer. 

Lengan tersampir di punggung 

Posisi ini seakan menyatakan "Aku mendukung kamu" kata Greer. Pasangan yang melakukan cradling mengkomunikasikan pemahaman bahwa dia mungkin merasa diabaikan atau membutuhkan dukungan.