Memakai bra yang ketatsering menjadi kebiasaan yang dilakukan oleh kebanyakan wanita. Namun, ternyata kebiasaan ini berbahaya lho.

Jika kamu memiliki kebiasaan ini, sebaiknya segera hentikan ya. Pasalnya, penggunaan bra yang terlalu ketat bisa memengaruhi anggota tubuh lain di sekitarnya.

Berikut adalah berbagai bahaya yang mungkin kamu alami jika memakai bra terlalu ketat, dilansir dari berbagai sumber, Rabu (1/12/2021).

1. Kulit payudara lecet atau iritasi

Gesekan berlebih dan keringat akibat bra ketat dapat menyebabkan kulit payudara menjadi lecet atau teriritasi. Ruam-ruam gatal juga bisa terjadi karena adanya tekanan bra pada payudara.

Selain itu, kamu juga berpotensii memiliki pertumbuhan bakteri atau jamur yang memicu infeksi kulit. 

2. Berkeringat dan kepanasan

Kelenjar keringan akan menghasilkan lebih banyak keringat untuk mnegurangi gesekan akibat bra yang terlalu ketat. Ini yang menyebkan kamu sering kepanasan serta berkeringat.

3. Asam lambung naik atau semakin parah

Ternyata, pemakaian bra yang ketat juga bisa sebabkan asam lambung naik atau semakin parah lho. Hal ini karena bra bisa tingkatkan tekanan yang mendorong asam lambung naik ke kerongkongan bagian bawah. 

4. Nyeri bahu dan punggung

Memakai bra ketat bisa sebabkan nyeri punggung dan bahu. Kondisi ini disebabkan oleh tekanan berlebih dari bra dan talinya pada area tersebut. 

Tak jarang, bra yang ketat juga membuat bahu menjadi tegang sehingga terasa pegal dan tidak nyaman.

5. Dada terasa sesak

Tekanan berlebih pada area dada akibat bra yang ketat juga bisa memicu sesak pernapasan. 

6. Nyeri tulang rusuk

Rasa sakit juga bisa terjadi di sekitar tulang rusuk. Hal ini karena pemakaian bra yang ketat menyebabkan kamu membatasi rentang gerak tubuh. 

7. Sakit kepala

Otot bahu yang tegang akibat bra ketat bisa memicu sakit kepala. Kondisi ini disebabkan otot punggung bekerja lebih keras untuk menopang payudara sehingga menimbulkan ketegangan.

8. Nyeri leher

Area leher juga bisa mengalami nyeri akibat memakai BH ketat. Kondisi ini disebabkan karena leher membantu menopang payudara.

Akibatnya, otot-otot leher pun ikut menegang sehingga memicu nyeri.

Itulah beberapa bahaya yang akan kamu dapatkan jika menggunakan bra terlalu ketat.