Mengonsumsi buah memang sangat penting bagi kesehatan tubuh, untuk itu tak ada salahnya jika mulai mengenal buah-buahan kepada anak bayi maupun balita lewat MPASI agar mereka terbiasa untuk konsumsi buah.

Berikut ini adalah resep pure mangga melon yang bisa kamu jadikan MPASI untuk pengenalan buah kepada sang buah hati. Melansir buku "VARIASI MPASI HARIAN" (2014) oleh Fera Darmayanti yang diterbitkan Notebook, menjelaskan bagaimana cara membuat pure mangga melon yang endul pisan

Bahan:

• 50 gram mangga
• 50 gram melon
• 50 ml air jeruk manis
• 100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula
• 100 ml air matang

Cara membuat:

1. Pertama-tama, lembutkanlah 50 gram mangga dan 50 gram melon menggunakan blender.
2. Sambil menunggu mangga dan melon tersebut lembut, Anda bisa menyiapkan ASI atau 3 sendok susu formula yang sebelumnya sudah diseduh dengan 100 ml air matang.
3. Setelah itu, tambahkanlah 50 ml air jeruk manis ke dalam campuran tersebut sambil diaduk terus hingga rata.

Catatan: 

menu di atas juga bisa diberikan untuk menambah vitamin C pada buah hati moms.

Moms gak usah khawatir lagi soal menu MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.