Beauty, ginjal berfungsi menyaring limbah dari tubuh. Ketika ginjal rusak karena cedera fisik atau kondisi kesehatan tertentu seperti tekanan darah tinggi atau diabetes, organ ini tak dapat menyaring racun dari tubuh. Akibatnya, terjadi penumpukan racun.

Nah, tanda-tanda kerusakan ginjal ini sangat halus sehingga sering tak disadari, Beauty. Karenanya, untuk alasan yang sama, gangguan ginjal pun bisa disebut 'pembunuh senyap'.

Dikutip HerStory dari Times of India, berikut adalah beberapa tanda-tanda umum ketika ginjal mulai bekerja tidak efisien.

1. Pergelangan kaki dan kaki bengkak

Ginjal membantu menyaring limbah dan kelebihan natrium dari tubuh. Ketika dua organ berbentuk kacang di perut bagian bawah ini tidak dapat berfungsi secara efisien, tubuh mulai menahan natrium.

Akhirnya, penumpukan itu menyebabkan pembengkakan pada pergelangan kaki dan tulang kering. Kondisi ini disebut sebagai edema.

Pembengkakan juga mungkin terjadi di area tubuh lain, seperti mata dan wajah, juga mempengaruhi tangan, lengan, kaki, pergelangan kaki dan kaki.

2. Selalu merasa lelah

Merasa lelah atau lemah sepanjang waktu umumnya merupakan tanda awal dari masalah hati. Saat gangguan ginjal menjadi parah, orang tersebut mulai merasa semakin lemah dan lelah.

Bahkan melakukan beberapa pekerjaan rumah tangga sederhana atau berjalan sedikit mungkin tampak membebani orang tersebut. Itu terjadi karena racun menumpuk dalam darah karena inefisiensi ginjal.

3. Nafsu makan berkurang

Akumulasi racun dan limbah dalam tubuh juga dapat menurunkan nafsu makan, yang pada akhirnya menyebabkan penurunan berat badan. Alasan lain untuk nafsu makan rendah adalah mual dan muntah di pagi hari.

Perasaan tak menyenangkan ini mungkin membuatmu sedikit mengidam makanan, Beauty. Kamu mungkin akan merasa kenyang sepanjang waktu dan tidak ingin makan apa pun. Dan ini bisa menjadi tanda yang mengkhawatirkan.

4. Perubahan frekuensi urin

Orang sehat normalnya buang air kecil 6-10 kali sehari. Menggunakan toilet lebih dari itu bisa menjadi indikasi kerusakan ginjal. Ketika ginjal bermasalah, penderita mungkin buang air kecil terlalu sedikit atau terlalu sering. Kedua kondisi tersebut selanjutnya dapat merusak ginjal.

Sebagian penderita mungkin akan melihat darah dalam urine mereka. Penyebabnya adalah sel darah mulai bocor ke urin karena ginjal yang rusak.

5. Kulit kering dan gatal

Kulit kering dan gatal disertai gejala kerusakan ginjal lainnya bisa menjadi tanda gangguan ginjal stadium lanjut, Beauty.

Ini mungkin terjadi ketika ginjal tak mampu mengeluarkan racun dari tubuh dan mereka mulai menumpuk dalam darah, menyebabkan kulit gatal, kering dan berbau busuk. Masalah ginjal juga dapat menyebabkan penyakit tulang.

Nah Beauty, dengan mengenali tanda-tanda awalnya, gangguan ginjal tahap lanjut ini bisa dicegah. Ingat, risiko terkena gangguan ginjal lebih tinggi pada orang yang menderita tekanan darah tinggi, kadar gula tinggi, dan kolesterol tinggi.

So, jika kamu mengalami kondisi tersebut, sebaiknya melakukan pemeriksaan kesehatan tahunan untuk mengetahui kinerja organ lainnya dan membantu mendeteksi masalah tahap awal dan memulai perawatan lebih awal.

Semoga informasinya bermanfaat ya!