Perut buncit bisa disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya karena pola makan yang enggak terkontrol dengan baik. Namun, ada orang yang memiliki perut buncit, tapi badannya kurus.

Kondisi perut buncit dan badan kurus itu enggak boleh dianggap sepele, lho. Pasalnya, kondisi tersebut bisa berdampak burukk pada kondisi kesehatan kamu.

Mengutip dari Livestrong, obesitas berat badan normal dapat membuat seseorang berisiko mengalami masalah kesehatan yang serius.

Berikut masalah kesehatan yang cukup serius dan dialami oleh orang obesitas dengan berat badan normal. Catat, ya!

1. Penyakit jantung
2. Diabetes
3. Kolesterol tinggi
4. Tekanan darah tinggi
5. Sindrom metabolisme

Lemak yang tertimbun dan membuat perut buncit pada orang bertubuh kurus disebut dnegan lemak "visceral" yang letaknya jauh di dalam rongga perut.

Tubuh kurus dengan perut buncit bisa menandakan enggak banyak kalori yang masuk karena berat enggak bertambah. Namun, kualitas kalori yang masuk enggak terlalu sehat.

Sering mengonsumsi makanan olahan, termasuk makanan kemasan dapat menyebabkan perut buncit. Makanya, kamu perlu menghindarinya.

Mulai sekarang, konsumsilah makanan bergizi dengan menambahkan sayuran di menu makanan sehari-hari agar tubuh tetap sehat.