Menu

Dari Jennifer Lopez hinga Shakira, 6 Selebritis Dunia Penggemar Olahraga Zumba

06 Januari 2020 15:55 WIB

Ilustrasi Olahraga Zumba. (instagram/zumba)

HerStory, Jakarta —

Padatnya aktivitas selebritis membuat tubuh cepat lelah dan mudah terserang penyakit. Untuk mencegah hal tersebut, banyak yang menguatkan imun di tubuhnya dengan berolahraga. Zumba menjadi salah satu olahraga yang menyenangkan untuk dilakukan. Bahkan beberapa selebritis kelas dunia ini menjadi penggemar dari olahraga zumba, siapa saja ya?

1. Vivica A. Fox
Vivica A. Fox berada di garis depan pecinta Zumba. "Zumba sangat cocok untuk gaya hidupku. Kamu berolahraga, seperti merasa tidak berolahraga," katanya seperti dikutip popsugar.


2. Jennifer Lopez
Penyanyi yang akrab dipanggil Jlo ini merekomendasikan zumba sebagai olahraga yang bagus untuk melepaskan stres dan membuat orang menjadi bahagia. "Sebagai wanita, kita cenderung memberi banyak. Kita merawat banyak orang dan kita bisa saja lupa untuk menjaga diri kita sendiri. Karena saya suka sepatu, saya akan pergi belanja sepatu atau bergabung dengan kelas Zumba, mengambil kelas melukis, atau apa pun itu." ucapnya.


3.Kirstie Alley
Bahkan sebelum menurunkan berat badan, pemain film Dancing With the Stars, Kirstie Alley sudah menjadi penggemar olahraga zumba. Ia mempromosikan latihan ini di blog pribadinya pada 2012. Dia mengatakan, "Mungkin manfaat terbesar Zumba adalah sangat menyenangkan! Orang-orang berharap pergi ke kelas dan berolahraga." Ia pernah mengikuti kelas zumba besar di Kansas, instruktur zumba di kelas itu adalah saudara perempuannya. "Resolusi saya tahun ini adalah bersenang-senang ketika saya berolahraga," kata aktris kelahiran 1951 itu.


Baca Juga: Manjur Menurunkan Berat Badan, Seberapa Sering Sih Baiknya Olahraga Zumba?


4. Jordin Sparks

Jordin Sparks bukan hanya penggemar olahraga zumba, ia merupakan salah satu peserta kelas zumba yang sangat berdedikasi. Penyanyi American Idol ini turun berat badannya berkat olahraga zumba. Bahkan ibunya diajak untuk olahraga zumba agar ia lebih merasa semangat. "Saya sudah pernah hiking dan sudah melakukan beberapa kali lari. Saya juga melakukan Zumba. Sangat menyenangkan!" katanya.



5. Shakira
Penyanyi "Hips Don't Lie" Shakira dikabarkan berolahraga zumba sepanjang kehamilannya dan dia meningkatkan latihannya pasca-kehamilan untuk mengembalikan tubuhnya seperti kondisi sebelumnya.


Dibalik jadwalnya yang padat ternyata para selebiritis ini masih sempat berolahraga. Hal ini patut untuk dicontoh lho, Beauty!

Share Artikel:

Oleh: Nada Saffana