Menu

Cara Buat Sayur Kukus untuk Si Kecil yang Gak Doyan Sayuran, Auto Kalap!

28 April 2022 21:55 WIB

Ilustrasi anak sedang makan sayuran. (Freepik/pvproductions)

HerStory, Kuningan —

Buat si kecil yang gak doyan sayur Moms bisa buatkan menu kukus sayur campur telur ini, meski terbuat dari sayuran rasanya sangat enak sehingga si kecil bisa kalap makannya. Penasaran bagaimana cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep dari Instagram @mpasihomemade_simple yang ditulis oleh @babyzi.mpasi begini cara buatnya

Bahan-bahan:

  • 100 gr Kentang
  • 60 gr jagung pipil
  • 30gr Daging Sapi
  • 1 butir Telur Ayam
  • Secukupnya tomat
  • 20gr mix sayuran (wortel, Labu Siam, bawang daun, seledri)
  • 1 sdt Minyak Brutu Ayam

Bumbu Aromatik:

  • 1 Siung Bawang Putih
  • Seiris Bawang Bombay

Cara Membuat:

  • panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum
  • Masukkan semua bahan kecuali tomat dan telur. Tumis sebentar saja
  • Siapkan wadah masukkan tumisan, tambahkan telur kocok. Aduk sampai merata
  • Bagi ke dalam tiga tempat tahan panas
  • Beri toping potongan tomat
  • Kukus selama 20 menit

Catatan:

  1. Takaran disesuaikan dengan kebutuhan bayi
  2. Bisa untuk bayi 6-10 bulan. Atur teksturnya sesuai kemampuan makan bayi
  3. Makanan yang tidak langsung disajikan, simpan di kulkas

Moms gak usah khawatir soal MPASI harian, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep MPASI yang bisa dicontoh di rumah.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan