Meski sudah kepala empat, aktris Wulan Guritno masih kelihatan awet muda. Bahkan, wanita kelahiran London itu disebut hot mommy lantaran masih terlihat bak ABG yang masih energik dan seksi.

Ini karena Wulan Guritno senang menjalani hidup sehat, seperti olahraga rutin, menjaga pola makan, berpikiran positif dan selalu bahagia. Menurut dia, cantik dan sehat harus dilakukan secara seimbang agar kesehatan terpancar dari dalam tubuh.

Wulan Guritno menjelaskan, ada beberapa rahasia seksi dan cantik yang selama ini dia lakukan, seperti:

1. Olahraga Yoga dan Bersepeda

oga merupakan salah satu olahraga yang kerap dilakukan Wulan. Selain itu, ia juga kerap tampak asik bersepeda. Bahkan dalam unggahan di Instagramnya, ia bersepeda di Aceh sambil menikmati pemandangan.

Selain itu, ia juga kerap berlatih beban di pusat kebugaran agar otot-otot tubuhnya terjaga. Wulan menjalani olahraga dengan sangat rutin agar kondisi tubuhnya selalu terjaga.

2. Selalu Positive Thinking

Selain berolahraga, aktris kelahiran London, 14 April 1981 juga mengatakan bahwa pikiran positif jadi kunci. Dia mengatakannya lewat live streaming dengan salah satu media online.

"Hanya, jadilah orang yang positif. Jadilah diri sendiri. Maksudnya, setiap dari kita pasti punya masalah, pernah stres, depresi,” kata Wulan Guritno menjelaskan.

3. Cukup Tidur

Wulan Guritno menyorot gaya hidup sehat termasuk memperhatikan makanan apa saja yang masuk ke mulut lalu diimbangi dengan olahraga dan tidur cukup.

Menurut dia, tidur cukup dan berkualitas akan mempengaruhi kesehatan serta kecantikan wajah.

“Tidur cukup itu penting banget. Mau lo olahraga rajin, mau lo jaga makan, tapi tidur lo dua tiga jam per hari atau delapan jam di waktu yang salah, itu semua hangus. Jangan sampai dehidrasi, cukup air. (Kalau bisa) punya krim muka yang cocok dan baik buat sendiri,” tuturnya. 

Wulan Guritno menyarankan menjalani gaya hidup sehat itu bukan karena ikut-ikutan. Gaya hidup sehat adalah suatu kebutuhan.