Seperti diketahui, pria memang lebih sering melakukan aktivitas masturbasi. Itu karena pria lebih cepat menerima rangsangan seksual, daripada wanita. Tapi yang pasti, wanita juga suka memuaskan hasrat seksual dengan melakukannya sendiri, tanpa pasangan.

Selain mendapatkan kepuasan seksual, ternyata ada beberapa manfaat lain yang bisa didapat. Mengutip dari laman Cosmopolitan, ini dia empat manfaat masturbasi bagi wanita.

Kesehatan jantung dan diabetes

Masturbasi diketahui dapat menghindarkan seseorang dari berbagai penyakit. Perempuan yang melakukan masturbasi secara sehat bisa mendapatkan kesehatan jantung yang lebih baik, dan bisa menurunkan risiko akan gangguan diabetes tipe 2.

Bakar kalori

Manfaat yang ini, tentu sudah pasti. Masturbasi bisa memicu tubuh melakukan gerakan yang konstan dan teratur, yang bisa membuatmu berkeringat. Ini bisa seperti olahraga yang bisa membakar kalori sekitar 150 per sekali masturbasi. Wanita juga bisa mendapatkan manfaat lain yakni memperkuat otot vagina dan rahim.

Tidur lebih pulas

Tubuh wanita yang melakukan masturbasi akan mengeluarkan hormon endorphin. Maka setelah masturbasi, kamu bisa tidur lebih pulas, nyenyak dan nyaman. Tapi bukan berarti, ini adalah aktivitas tetap yang kamu lakukan saat tak bisa tidur, ya!

Otot panggul lebih kencang

Jika kamu pernah melakukan atau melihat senam kegel, salah satu fungsinya nyaris sama dengan masturbasi adalah mengencangkan otot panggul. Jika ingin otot panggul lebih kencang, lakukanlah!