Gak sedikit orang yang merasa insecure dalam penampilan maupun hubungan. Perasaan insecure nggak hanya dirasakan oleh pasangan yang masih berpacaran saja, tetapi juga mereka yang sudah menikah.

Tentunya, hal ini harus diwaspadai dan diatasi agar gak menimbulkan gangguan pada hubungan pernikahan.

Dilansir dari Very Well Mind, perasaan insecure disebabkan oleh rasa tidak percaya diri.

Perasaan tersebut akhirnya menimbulkan sejumlah gangguan dalam pernikahan, seperti cemburu dan posesif terhadap pasangan.

Bahkan, perasaan tersebut juga bisa menimbulkan ketakutan jika pernikahanmu akan segera hancur dan sebagainya. Padahal, rasa cemburu dan takut yang kamu alami belum terbukti kebenarannya.

Perlu dipahami, langkah awal untuk mengatasi perasaan insecure dalam pernikahan adalah mencari penyebabnya.

Hal penting yang perlu dilakukan adalah jangan menyalahkan pasangan atas perasaan insecure yang kamu alami.

Setelah menemukan penyebabnya, kamu bisa mendiskusikannya secara terbuka dengan pasangan.

Dengan demikian, pasanganmu juga bisa ikut membantu mencari solusi atas perasaan tidak aman yang kamu alami.