Melakukan hubungan seks memang bisa kapan saja dan di mana saja, baik pagi hari ataupun malam hari. Setiap orang punya preferensi masing-masing terkait waktu bercinta. 

Melansir dari laman Mind Body Green, terapis seks bersertifikat Tammy Nelson, Ph.D. mengatakan bahwa waktu terbaik untuk melakukan seks akan berbeda untuk setiap pasangan suami istri. Namun, setiap waktu memang datang dengan manfaatnya tersendiri.

Nah, berikut waktu bercinta terbaik dan manfaatnya.

Bercinta di pagi hari

Bercinta di pagi hari atau morning sex banyak disukai oleh sebagian pasangan. Ada banyak manfaat bercinta di pagi hari seperti meningkatkan hormon bahagia dan sebagai olahraga ringan. Selain itu, seks di pagi hari juga bisa membuat tubuh menjadi rileks.

Bercinta di sore hari

Apakah kamu pernah bercinta di sore hari? Kalau belum, kamu harus mencobanya. Seks di sore hari menjadi pilihan terbaik untuk menghabiskan waktu di penghujung hari. 

Bercinta di malam hari

Malam hari menjadi waktu favorit banyak pasangan suami istri untuk melakukan seks. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa berinta di malam hari bisa meningkatkan kualitas tidur hingga membantu mengatasi insomnia.

Enggak peduli dengan jam atau waktu, kamu tetap bisa mendapatkan manfaat orgasme secara umum seperti sirkulasi yang lebih baik, hingga berkurangnya stres.