Mendapatkan kepuasan saat berhubungan seks tentu menjadi tujuan banyak pasangan suami istri. Banyak manfaat yang akan didapatkan, salah satunya menghilangkan stres. 

Untuk mencapai klimaks, tentu foreplay jangan pernah terlewatkan. Namun, apakah kamu tahu langkah demi langkah saat melakukan foreplay? 

Ternyata, ada langkah yang bisa membuat hubungan seksual lebih bergairah, dan setiap pasangan akan mendapatkan manfaat tersebut. Melansir dari laman Prevention.com, beberapa cara foreplay yang harus kamu lakukan. 

Mulailah dengan ciuman 

Berciuman dengan pasangan dapat menaikan hasrat seksual, serta mood akan terjaga dengan biak. 

Menurut Robin Milhausen, PhD, peneliti seks dan profesor di Universitas Guelph di Ontario, Kanada, berciuman adalah kegiatan yang diremehkan.  Ketika kamu melakukan ciuman panas saat foreplay, itu dapat membuat seseorang lebih mudah orgasme. 

Kreatif dengan tangan 

Menurut Dr. Milhausen, jangan pernah meremehkan nilai saling menyentuh dengan tangan. 

Menggunakan tangan dapat membawa sesorang pada titik kesenangan. Serta membantu untuk bereksperimen dengan area sensitif. 

Hal tersebut bisa menjadi cara yang bagus, untuk belajar tentang apa yang pasangan inginkan, kata Dr. Milhausen. 

Coba posisi seks baru 

Kamu bisa mencoba posisi baru yang belum pernah dilakukan saat foreplay. Terdapat banyak gerakan yang mudah, dan bisa kamu lakukan ketika foreplay. 

Salah satu posisi saya yang paling direkomendasikan adalah duduk berdampingan, bersandar di kepala tempat tidur, lanjut dr. Milhausen. 

Jangan mengesampingkan oral seks

Seks oral adalah pengalaman yang menyenangkan, untuk setiap pasangan. Di mana, setiap pasangan bisa fokus untuk sensasi seks yang diberikan. Bisa juga memberikan pengalaman baru, dengan cara beralih kebagian sensitif lain dengan cara yang sama. 

Gunakan pelumnas

Beberapa pasangan kerap sekali melupakan pelumas. Padahal, menurut dr. Milhausen, pelumnas dapat membuat aktivitas seksual menjadi lebih baik.