Ilustrasi sikat gigi. (pinterest/freepik)
Moms, apakah si kecil susah saat disuruh sikat gigi? Taukah Moms, perawatan gigi harus diajarkan sejak dini. Saat anak sudah bisa memegang sikat giginya sendiri.
Idealnya, anak-anak harus dibiasakan gosok gigi 2 kali sehari. Pagi hari sekitar 10 sampai 15 menit sesudah sarapan dan malam sebelum tidur. Melansir dari Hellosehat, Jumat (15/01/2021) begini tips ajari anak kebiasaan menyikat gigi.
Untuk mengajarkan kebiasaan menggosok gigi pada anak, langkah pertama yang harus Moms lakukan adalah memilih peralatan menggosok gigi yang tepat bagi anak. Sikat gigi anak biasanya memiliki bulu sikat yang lebih lembut dan berjarak renggang. Beragam pilihan bentuk dan warna-warni sikat gigi yang lucu dan menarik hati juga banyak di pasaran.
Tidak hanya itu, pasta gigi khusus anak juga biasanya memiliki rasa buah-buahan yang enak. Nah, biarkan anak memilih bentuk sikat gigi dan rasa pasta gigi yang disukainya agar rutinitas menggosok gigi lebih menyenangkan bagi anak.
Agar gigi sehat dan putih cemerlang, Moms harus menunjukkan bahwa Moms juga rajin gosok gigi. Saat waktu mandi tiba, ajak anak untuk menyikat gigi bersama-sama. Banyak anak yang meniru kebiasaan orang tua. Bila dia mengikuti apa yang Moms lakukan, ajari anak untuk menyikat giginya dengan cara yang benar.
Selain menggosok gigi ketika sedang mandi, Moms juga bisa mengajarkan si kecil gosok gigi sebelum tidur. Agar kebiasaan menggosok gigi sebelum tidur lebih menyenangkan bagi anak, jadikan kesempatan tersebut sebagai waktu menggosok gigi bersama dengan keluarga.
Cara efektif mengajari anak sikat gigi adalah di depan cermin, sehingga anak bisa melihat cara menyikat gigi yang benar. Langkah untuk mengajari anak gosok gigi yang benar adalah sikat seluruh permukaan gigi dengan menggerakkan sikat pada bagian gigi depan yang dilakukan dengan gerakan menyapu ke atas dan ke bawah. Sedangkan pada bagian luar gigi yang kiri dan kanan dengan gerakan memutar. Tak lupa gigi bagian dalam dan permukaan kunyah gigi juga dibersihkan.
Meskipun sudah diajarkan berkali-kali, terkadang anak masih menggosok gigi dengan cara yang asal-asalan dan semaunya saja. Nah, jika ini terjadi, jangan terlalu dipermasalahkan. Pasalnya, kebiasaan menggosok gigi adalah hal yang sangat baru bagi anak.
Yang perlu Moms ajarkan kepada anak adalah bagaimana membangun kebiasaan menggosok gigi secara rutin. Setelah kebiasaan tersebut mulai terbentuk, Moms dapat mengajarkan teknik menggosok gigi yang tepat secara bertahap. Semakin banyak praktik menggosok gigi, teknik menggosok gigi dapat berkembang seiring berjalannya waktu.
Karanglah cerita tentang kesehatan gigi dan mulut sebelum anak tidur. Misalnya kisah peri gigi yang memberi hadiah kepada anak yang bergigi bersih. Semakin menyenangkan Moms bercerita, kian mudah Anak menyerap informasi tentang kesehatan gigi.
Jika perlu, Moms juga bisa memberikan visualisasi dari video atau gambar akibat tidak rutin menggosok gigi. Misalnya gambar gigi busuk, gigi berlubang dan gusi bengkak. Dengan trik ini, secara tak langsung si kecil akan memiliki ketakukan tersendiri dan berpikir dua kali untuk tak menggosok gigi.
Anak menyukai pujian atas usaha yang telah dilakukannya, sehingga ketika anak selesai menggosok gigi, berikan pujian tentang giginya yang bersih. Hal ini akan semakin mendorong anak untuk terus menjaga kebiasaannya menggosok gigi.