Sayuran hijau

Sayuran berdaun hijau memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Sayuran berdaun hijau kaya akan nitrat dan potasium yang membantu membersihkan pembuluh darah dan mencegah peradangan.

Tomat

Kandungan likopen pigmen keratenoid dalam tomat mampu membantu membersihkan pembuluh darah dan mengurangi risiko penumpukan plak pada pembuluh darah.

Buah beri

Buah beri dapat membantu mengurangi risiko kolesterol, penyumbatan pembuluh darah, serta melindungi dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.

Nah, itulah beberapa makanan yang baik untuk membersihkan pembuluh darah. Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...