Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Seorang Ibu yang sedang menyusui anaknya di atas kasur (Unsplash/Kevin Liang)
Moms perlu mengelola stres dengan baik. Hindari terlalu banyak pikiran yang akan memengaruhi kesehatan Moms dan produksi ASI.
Moms juga bisa memijat lembut payudara. Ini akan membuat lebih rileks dan menghindari lecet. Pijat setelah dan sebelum memompa ASI untuk mendapat hasil yang baik.
Itu dia beberapa tips yang dapat dicoba. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.