Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Seorang wanita yang sedang kelelahan akibat terlalu lama duduk di depan meja kerja. (pinterest/freepik)
Selain menyebabkan diabetes, duduk terlalu lama bisa membuat kolesterol makin meningkat. Kolesterol merupakan salah satu bahaya duduk terlalu lama yang awalnya menyebabkan gangguan dalam fungsi metabolisme dan mengakibatkan peningkatan trigliserida plasma, serta membuat menurunnya sensitifitas insulin.
Itulah lima bahaya kesehatan yang siap mengintaimu jika terlalu lama duduk. Jika kamu memiliki kebiasaan tersebut, imbangi dengan olahraga dan sesekali lakukan peregangan ketika Anda bekerja. Semoga infomasi ini bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.