3. Jalani hobi

Hobi merupakan aktivitas menyenangkan yang dimiliki setiap setiap orang, termasuk lansia. Gak ada waktu terlambat untuk mengeksplore hobi dan menemukan kegiatan baru.

Cobalah cari hobi dan mulai rutin menjalaninya untuk mengisi waktu luang. Ada berbagai aktivitas kreatif seperti melukis, bermain alat musik, hingga menulis yang cocok untuk lansia.

4. Tetap aktif di rumah

Meski sedang di rumah, cobalah untuk tetap melakukan aktivitas seperti membersihkan rumah atau mengubah tata ruang. Meski terlihat sederhana aktivitas ini akan membuat lansia tetap aktif dan jauh dari rasa bosan.

Baca Juga: RSV, COVID-19, dan Influenza, Waspadai Tripledemic yang Mengancam Lansia di Asia Ya!

Baca Juga: PAPDI Dorong Lansia Lakukan Vaksinasi RSV, Intip Jadwalnya Yuk Beauty!