Ilustrasi mau tidur. (Freepik/Edited by HerStory)
Jadi, kalau kamu punya keinginan untuk terus tampil awet muda, pastikan untuk menjaga pola tidur setidaknya 7 jam setiap malam.
Membersihkan wajah adalah hal yang penting. Setidaknya kamu perlu mencuci muka dua kali sehari, yakni pada pagi dan malam hari. Namun, masih banyak yang melewatkan kebiasaan ini.
Malas membersihkan wajah bisa membuat kotoran dan debu menumpuk. Hal itulah yang menyebabkan timbulnya tanda-tanda penuaan dini.
Nah, itulah beberapa kebiasaan yang perlu dihindari supaya terlihat awet muda. Semoga bermanfaat!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.