Moms ternyata membuat PakSu tahan lama di atas ranjang itu tak melulu menggunakan jamu kuat lho Moms, ternyata banyak juga bahan makanan yang bisa tambah stamina PakSu, dijamin deh bahan-bahannya lebih sehat dibandingkan harus konsumsi jamu.

Sebuah penelitian di Iran mengungkap, kadar folat dan seng yang sehat bisa meningkatkan kualitas sperma. Para peneliti menemukan, pria mandul rata-rata memiliki asupan folat dan seng yang rendah, dibandingkan para pria subur.

Karena itu, para pria yang sedang promil disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung seng dan folat.

10 Makanan Penambah Stamina dan Kesehatan Sperma Suami

10 makanan penambah stamina berikut ini, tidak hanya membuat suami tahan lama di ranjang. Tapi juga bisa menambah kualitas sperma, serta meningkatkan gairah suami untuk berhubungan badan.

Makanan ini juga sangat disarankan bagi Anda yang sedang promil, lho. 

1. Kacang Garbanzo/kacang arab

Kacang garbanzo atau kacang arab, kaya akan kandungan zat besi yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kualitas sperma. Bunda bisa mendapatkan kacang ini di toko suvenir haji, atau toko yang menyajikan produk dari timur tengah.

2. Alpukat

Alpukat mengandung lemak alami yang sehat, dan bisa meningkatkan stamina suami saat berhubungan badan.

Baca Juga: Bisa Bikin Semangat Jalani Hari, Ini Resep Bubur Daging dan Sayur Penambah Stamina untuk Sarapan Pagi, Cuss Langsung Eksekusi!

Baca Juga: Moms and Dads Wajib Tahu! Inilah Tips Meningkatkan Kualitas Sperma Bagi yang Ingin Jalani Program Hamil