8. Semangka

Buah semangka mengandung nutrisi yang disebut citrulline. Zat gizi ini mendorong relaksasi otot, sehingga tidak mudah tegang. Jadi, si Ayah bisa tahan lama di atas ranjang.

9. Tiram

Bila si Ayah suka makan seafood, saatnya menyajikan tiram untuk dia. Banyak yang mengatakan, tiram bisa berfungsi sebagai afrodisiak (obat perangsang). Selain itu, tiram juga tinggi kandungan seng, yang meningkatkan kuantitas sperma pada lelaki kurang subur.

10. Stroberi

Jus stroberi dingin, tidak hanya menyegarkan. Tapi kandungan vitamin B dan C di dalamnya, meningkatkan libido Anda. Makan stroberi langsung bisa jadi salah satu permulaan foreplay Anda.

Nah, Moms. Sekarang sudah tahu kan, variasi makanan penambah stamina yang juga bisa meningkatkan kualitas sperma. Biar tidak bosan makan sayur tauge saat promil, 10 makanan di atas bisa jadi ide menu makan saat kalian berdua berusaha punya anak.