Sebagai seorang wanita, penting untuk selalu menjaga kesehatan organ intim. Jika dibiarkan, maka bisa muncul masalah kesehatan di sekitar area kewanitaan.

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga vagina tetap sehat dan terbebas dari penyakit, salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Melansir dari berbagai sumber (9/12/2022), berikut ini beberapa makanan yang bisa bantu bersihkan vagina da usir bau tak sedap. Yuk, simak baik-baik, ya!

Yogurt

Yogurt ternyata bisa membantu miss V selalu sehat. Pasalnya, yogurt mengandung bakteri lactobacillus yang bisa menjaga keebersihan usus, saluran kemih, dan vagina.

Bakteri lactobacillus juga bisa membantu mengembalikan keseimbangan jamur yang sehat di vagina, sehingga mencegah adanya infeksi jamur.

Nanas

Nanas mengandung vitamin C, vitamin B, dan serat yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Nutrisi tersebut bisa membantu menjaga bau alami vagina dengan menjaganya tetap sehat dan mencegah terjadinya infeksi.

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...

Baca Juga: Kasus DBD Makin Naik, Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Percepat Penyembuhan Demam Berdarah! Moms Sudah Tahu Belum?