Apel

Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan di PubMed Central menunjukkan bahwa kandungan phloridzin fitoestrogen dan antioksidan dalam apel bisa mencegah perkembangan fibroid rahim dan membantu meningkatkan gairah seksual.

Lemon

Lemon kaya akan vitamin C dan bersifatt asam. Hal ini yang membuat lemon disebut dapat membantu menjaga pH vagina dan menjaganya tetap sehat.

Cranberry

Beberapa penelitian di American Journal of Clinical Nutrition mengklaim bahwa cranberry bisa menangkal infeksi. Buah ini juga bisa bersifat asam dan membantu menjaga pH vagina.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa membantu menjaga kesehatan vagina. Mau coba?

Baca Juga: Si Kecil Pasti Nambah! Ini Resep Perkedel Kentang Sosis Tanpa Digoreng, Makin Sehat dan Yummy Moms!

Baca Juga: Jadi Primadona di Warung Sunda, Ini Resep Tumis Bunga Pepaya Anti Pahit dan Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh, Cuss Cicip Moms!