Menu

Selain Minum Kopi, 9 Cara Mudah Menghilangkan Rasa Kantuk saat Bekerja di Siang Hari, Bye-bye Ngantuk!

13 Desember 2022 13:05 WIB
Selain Minum Kopi, 9 Cara Mudah Menghilangkan Rasa Kantuk saat Bekerja di Siang Hari, Bye-bye Ngantuk!

Ilustrasi ibu bekerja mengantuk (LiveSavvy/Edited by HerStory)

7. Cuci Muka

Salah satu cara menghilangkan rasa kantuk yaitu mencuci muka. Pergilah ke kamar mandi untuk mencuci muka atau memercikan air ke wajah. Hal tersebut dapat membantu membuat menghilangkan rasa kantuk yang muncul.

8. Cobalah Nyalakan Kipas Angin yang Kencang

Terkadang kipas angin menjadi faktor seseorang mengantuk. Namun, coba nyalakan kipas angin dengan kencang. Angin yang kencang nyatanya dapat membantu membuat mata menjadi lebih segar.

9. Tetap Sibuk

Rasa kantuk dapat diatasi dengan membuat diri tetap sibuk dengan apa yang sedang dikerjakan. Untuk itu, saat rasa kantuk muncul, coba buat diri tetap sibuk. Dengan begitu, rasa kantuk akan teralihkan dengan apa yang sedang dikerjakan.

Itu dia beberapa cara yang bisa dicoba. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 5 Cara Atasi Badan Mudah Lelah dan Mengantuk, Simpel Banget Loh!

Baca Juga: Ramah untuk Penderita Asam Lambung, Inilah 5 Minuman yang Bisa Menghilangkan Rasa Kantuk Selain Kopi, Mau Buktikan Sendiri Khasiatnya?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan