3. Bersihkan tangan

Bersihkan tangan dan tusuk jari menggunakan lancet. Pastikan tangan dalam keadaan bersih sebelum ditusuk, ya.

4. Gunakan alat

Setelah jari kamu ditusuk, teteskan darah pada strip. Setelah itu masukkan ke dalam alat ukur, ya.

5. Tunggu beberapa saat hingga hasilnya muncul di jalan

Kolesterol biasanya diukur dengan satuan miligram per desiliter. Satuan miligram mengacu pada tingkat kolesterol, sedangkan desiliter merupakan jumlah darah.

Jadi, misalkan pada alat tertulis 160 mg/dl, cara membacanya yaitu 160 mg per desiliter darah. Selain itu, alat pengukur tes rumahan umumnya hanya digunakan untuk mengukur jumlah kolesterol total dalam tubuh.

Berikut pengukuran kadar normal kolesterol:

• Normal: di bawah 200 mg/dl.

• Batas tinggi: 200–239 mg/dl.

• Tinggi: di atas 240 mg/dl

Itu dia beberapa informasi terkait cek kolesterol di rumah. Semoga bermanfaat, ya.

Baca Juga: Kolesterol Minggat Cuma Gegara Bahan Herbal Ini, Yakin Gak Mau Coba Moms?

Baca Juga: Coba Buat Besok Pagi! Ini 3 Ide Menu Sarapan Sehat yang Cocok untuk Penderita Kolesterol Tinggi: Perut Kenyang, Kolestrol Aman