Makanan dengan kandungan lemak sehat

Jangan melakukan diet rendah lemak dan berharap bisa terhindar dari kerutan pada wajah, ibu bekerja! Lemak sehat pada alpukat, almond, biji kenari, atau bahkan cokelat murni memiliki efek yang bagus untuk kesehatan kulit, salah satunya ialah menghilangkan garis halus atau kerutan pada wajah.

Cukup tidur

Terakhir, untuk mencegah garis dan kerutan halus pada wajah, kamu membutuhkan tidur yang cukup. Saat tidur, kulit akan mengalami proses peremajaan yang membuat kulit tampak lebih bersinar. Tidur dengan waktu 7-8 jam setiap harinya juga membantumu terhindar dari stres dan lelah yang berlebihan. 

Nah ibu bekerja, itu tadi lima cara alami yang membantumu untuk mencegah kerutan pada kulit wajah. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Tiati Moms, 4 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kerutan di Wajah Makin Banyak Lho, Kamu Harus Tahu Cara Mengatasinya Nih!

Baca Juga: Kerutan Bikin Wajah Kelihatan Tua? Mending Simak Yuk Cara Menyamarkannya, Mudah Banget Moms!