Acha Septriasa dan Suami (Instagram/@septriasaacha)
Itu dia beberapa tandanya. Untuk mengurangi risiko keguguran, Moms harus melakukan beberapa cara, yaitu:
Hindari faktor risiko keguguran, seperti merokok, minum alkohol, dan penggunaan obat-obatan terlarang
Mengonsumsi multivitamin setiap hari
Batasi asupan kafeinĀ
Makan makanan yang sehat dengan banyak asam folat dan kalsium
Berolahraga secara teratur sesuai dengan anjuran dokter
Jaga berat badan agar tetap terkontrol
Hindari aktivitas yang bisa membuat perut terbentur
Ketahui riwayat medis dan genetik keluarga
Rutin melakukan pemeriksaan kehamilan dan diskusikan masalah apa pun dengan dokter
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.