Memiliki tubuh yang langsing tentu jadi dambaan banyak orang, khususnya bagi wanita. Namun, banyak orang yang berkutat dengan masalah perut buncit. Merasa sudah rutin buang air besar, tetapi kenapa perut masih tetap buncit ya?

Rupanya hal itu bisa disebabkan oleh makanan yang kamu konsumsi lho. Jika ingin melunturkan lemak perut, coba deh kamu konsumsi makanan berikut ini:

1. Sayuran Hijau

Siapa di sini yang suka konsumsi sayuran hijau? Jika iya, mungkin masalah perut buncit enggak akan kamu alami. Pasalnya rutin konsumsi sayuran hijau bisa melunturkan lemak-lemak perut lho. Hal itu disebabkan karena sayuran hijau memiliki kalori yang rendah. Sebaliknya justru sayuran hijau mengandung banyak vitamin dan mineral yang tentunya baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Kata Siapa Sulit? Ini 5 Makanan yang Bikin Kulit Kencang dan Terawat, Ampuh Cegah Penuaan Dini Lho! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Disebut Makanan Orang Kaya, Apa Sih Keunggulan dan Manfaat Kerang Abalon? Ternyata Oh Ternyata...