Menu

Kesehatan Jantung Bisa Terancam Moms! Hindari Kolesterol Jahat di 5 Makanan Ini, Terakhir Malah Jadi Makanan Favorit Wanita

10 Januari 2023 22:00 WIB
Kesehatan Jantung Bisa Terancam Moms! Hindari Kolesterol Jahat di 5 Makanan Ini, Terakhir Malah Jadi Makanan Favorit Wanita

Ribeye steak (Shutterstock/Edited By HerStory)

5. Makanan yang digoreng

Makanan yang digoreng dalam minyak yang banyak dan dalam waktu yang lama juga mengandung lemak jenuh yang tinggi. Jenis lemak ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dengan cepat.

Sayangnya, banyak wanita yang suka dengan gorengan. Apakah kamu juga termasuk salah satunya Moms?

Itulah lima makanan yang mengandung kolesterol jahat. Jika kamu masih sering mengonsumsinya, sebaiknya segera hindari sebelum kamu menyesal Moms.

Baca Juga: Gak Cuma Baik untuk Kesehatan Jantung, Ini 3 Manfaat Konsumsi Buah Alpukat yang Mujarab untuk Kesehatan Tubuh, Catat Ya Moms!

Baca Juga: Jantung Sering Berdebar Kencang Secara Tibat-tiba, Tanda Sakit Apa? Tiati dengan 4 Gangguan Kesehatan Ini Beauty...

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan