Beauty, seperti yang kita tahu, ginjal merupakan sepasang organ tubuh yang sangat vital untuk kehidupan. Makanya, penting untuk selalu menjaga kesehatan ginjal.

Meski sudah tahu bahwa kesehatan ginjal sangat penting untuk dijaga, masih banyak orang yang mengabaikannya. Padahal, ginjal yang 'kotor' bisa menjadi pemicu penyakit kronis.

Demi menjaga kesehatan ginjal, berikut ini beberapa minuman yang bisa kamu konsumsi untuk membantu membersihkan ginjal yang 'kotor', seperti dikutip HerStory dari berbagai sumber, Senin (16/1/2023).

Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Air putih

Air putih merupakan obat ginjal alami terbaik supaya organ ini tetap sehat. Setiap organ di tubuh memerlukan air untuk berfungsi dengan maksimal dan optimal.

Air diperlukan untuk menjaga fungsi utama ginjal, yaitu mengeluarkan urine yang membawa produk limbah sisa metabolisme dalam tubuh.

Jika tubuh kekurangan cairan, urine yang dikeluarkan sedikit dan akan berujung pada masalah fungsi ginjal, bahkan berisiko menderita batu ginjal.

Baca Juga: Bisa Menyaring Zat-zat Berbahaya, Ini 4 Penyakit yang Membutuhkan Cuci Darah Beauty, Bukan Cuma Masalah Ginjal Lho!

Baca Juga: 6 Tips Gaya Hidup yang Harus Dijalankan bagi Beauty yang Punya Satu Ginjal, Nomor 4 Penting Banget Nih!